¿Me acompañas? te invito

Lo entienden? lo comparten? Cómo llevas lo de tener esclerosis múltiple? Si, una enfermedad crónica desmielinizante degenerativa sin cura y de pronóstico incierto. Suena fatal verdad? Si, algo en donde lo mejor que te puede pasar sea que "virgencita que me quede como estoy" puesto que mejoría no habrá, algo que notas cada minuto, todos los días de tu vida sin excepción. Pues tú imagínate tú familia! Que no lo sienten continuamente en sus carnes. Creo, o quizá quiero creer, que con pocos detalles que tengan es suficiente. Quién mejor que tú, sabes lo difícil qué es aceptar llevar algo así en tu mochila, pues creo que no sería justo pedirle a otra persona que tenga el mismo sentimiento que tú, ni siquiera durante un periodo corto (30 minutos) de un día. En este momento estoy pasando por algo, relacionado con la familia y la enfermedad, que quizá, merecería contarlo en post aparte, pero creo que no merece la pena, simplemente sé feliz y haz que los de tu alrededor también lo ...

Hombre, a priori parece algo sencillo de elegir, , si te pueden ayudar, pues mucho mejor no? Ja ja, pues no, no es nada fácil dejar que te ayuden, aún más, si tienes algún tipo de limitación que te impide hacer las cosas de manera sencilla, ya que tú quieres demostrar, sobre todo a ti mismo, que eres capaz de hacerlo tú solo. Si hay algo que te resulta realmente difícil hacer, es mucho mejor pedir ayuda, aunque como digo, es extremadamente complicado, pero es mucho mejor que te ayuden y no gastar la poca energía que te queda. Además yo creo que el ayudar es muy gratificante. Cuando yo tengo una situación en la que puedo ayudar a alguien, me siento realmente bien ¿No te pasa a ti? Por eso, puedes verlo desde ese punto de vista, cuando dejas que alguien te ayude, estás generando en él un sentimiento placentero. Sí es cierto que hay dos tipos de personas que prestan ayuda, aquellos que te ayudan sin que tú ni siquiera seas consciente de que te están ayudando y aquellos que por pequeña q...

Sí, a estas si las he invitado yo, no a esa compañera que no invité y que se ha instalado en mi cuerpo (ya sabes la EM). Aquí os presento a mis dos compañeras. Una va conmigo desde hace unos años (muleta) y la otra me ha hecho una gran compañía este verano (scooter). La muleta tuve que cogerla para darme seguridad aunque podía andar sin ella, pero ahora creo que la necesito todo el rato. La scooter, está conmigo desde hace unos meses, y como ya dije en un post anterior, no hay que dejar de andar nunca, pero me ha hecho gran compañía este verano ya que me ha dado la posibilidad de ir a sitios que antes no podía con uno de mis perros, (que tengo otro igual, Micco que si no se pone celoso je,je), además ahora después del verano, también me ha dado la posibilidad de pasear con mi mujer y mi hijo por el pueblo, cosa que no parece muy importante, pero para mí si lo ha sido y mucho más de lo que se puede imaginar. Se que no vamos a negar la gran vergüenza que da el llevar tanto la muleta c...

Una de las ideas de hacer este blog, además de contar vivencias y pensamientos que nos surgieran, fue para poder compartir pequeños trucos que nos pueden ayudar mucho, a aquellos que tenemos a esta acompañante no invitada. Dado que yo tengo unos andares, digamos"especiales", aquí os traigo una cosa que me regaló mi suegra para evitar que cuando coja el café o cualquier otra bebida, y lo vaya a transportar de un sitio a otro, al final llegue el líquido intacto, y no como antes, que dejaba una marca en todo el recorrido para que supieran exactamente por donde había andado, algo así como Hansel y Gretel con las migas de pan. El tema es que yo andando con un frasco en la mano cómo voy tambaleándome, siempre se me caía algo al suelo, y tenía que ir con la fregona detrás. Pero con este invento tapas completamente el recipiente y puedes moverlo de un sitio a otro sin derramar nada. Aquí os dejo unas fotos de más o menos como funciona, es muy sencillo. Simplemente colocarlo encima ...

Meditación. Creo que todos deberíamos tener un momento al día o a la semana para meditar. Tanto si tenemos una enfermedad como si no. Con la vida que llevamos hoy en día de no parar, creo que es algo que se debe hacer, tan fundamental como el respirar. Yo he experimentado, tanto en mis propias carnes, como en la de gente de mi alrededor, los efectos que puede tener la meditación. No puedo deciros cómo hacer la meditación y como llegar a ese estado. Yo no soy nadie para deciros cómo se debe o no hacer. Creo que cada uno tiene que encontrar la mejor manera para él mismo, pero es totalmente necesario que tu mente haga un parón en un momento dado. No intentes no pensar en nada (dejar la mente en blanco) ni siquiera en que tienes que no pensar en nada, eso mismo ya es hacer algo impuesto. Simplemente busca la manera que mejor te venga a ti mismo/a para poder dejar la mente en blanco. Ahora hay muchos sitios en Internet que te pueden dar una pequeña guía, yo no puedo recomendar ninguno por...

Creo que es importante ser conscientes de que tu pareja también necesita atención y dedicación y no nos damos cuenta. Si, trabajamos mucho en aceptar nuestra situación, pero no nos podemos olvidar de la persona que tenemos al lado. Sí que nosotros no hemos elegido tener a esta bicha (E.M.) en nuestro cuerpo, pero nuestra pareja, sabiendo que esta ya forma parte de la familia, si elige continuar en el equipo a nuestro lado, y creo que eso no solo es de agradecer, sino que es de admirar, y dice mucho de los valores y la empatía que demuestran día a día. Nosotros notamos está compañera no invitada todos los minutos de todos los días, y afortunadamente nuestra pareja no, y aún así intenta ponerse en nuestra piel para entender, lo más posible, nuestra situación. ¿Y eso no es de admirar?. Imagínate que tú estás dando todo por una persona, aceptas sus cambios de humor, le ayudas en lo que necesite, intentas entender sus necesidades, le apoyas en todas las decisiones que tome (a no ser que s...